TK2000 imut

Jangan Puasa Dengan Yang Manis Manis

2007-09-13T07:13:00.000+07:00

Nice reading here... Dapet dari milis. Silakan dibaca n direnungkan serta diambil hikmahnya yg baik2 aja ya :D

BENTAR lagi Ramadhan. Di bulan puasa itu, sering kita
dengar kalimat 'Berbuka puasalah dengan makanan atau
minuman yang manis,' katanya. Konon, itu dicontohkan
Rasulullah saw. Benarkah demikian?

Dari Anas bin Malik ia berkata : "Adalah Rasulullah
berbuka dengan Rutab (kurma yang lembek) sebelum
shalat, jika tidak terdapat Rutab, maka beliau berbuka
dengan Tamr (kurma kering), maka jika tidak ada kurma
kering beliau meneguk air. (Hadits riwayat Ahmad dan
Abu Dawud)

Nabi Muhammad Saw berkata : "Apabila berbuka salah
satu kamu, maka hendaklah berbuka dengan kurma.
Andaikan kamu tidak memperolehnya, maka berbukalah
dengan air, maka sesungguhnya air itu suci."

Nah. Rasulullah berbuka dengan kurma. Kalau tidak
mendapat kurma, beliau berbuka puasa dengan air.
Samakah kurma dengan 'yang manis-manis' ? Tidak. Kurma,
adalah karbohidrat kompleks (complex carbohydrate) .
Sebaliknya, gula yang terdapat dalam makanan atau
minuman yang manis-manis yang biasa kita konsumsi
sebagai makanan berbuka puasa, adalah karbohidrat
sederhana (simple carbohydrate) .

Darimana asalnya sebuah kebiasaan berbuka dengan yang
manis? Tidak jelas. Malah berkembang jadi waham umum
di masyarakat, seakan-akan berbuka puasa dengan
makanan atau minuman yang manis adalah 'sunnah Nabi'.
Sebenarnya tidak demikian. Bahkan sebenarnya berbuka
puasa dengan makanan manis-manis yang penuh dengan
gula (karbohidrat sederhana) justru merusak kesehatan.

Dari dulu saya tergelitik tentang hal ini, bahwa
berbuka puasa 'disunnahkan' minum atau makan yang
manis-manis. Sependek ingatan saya, Rasulullah
mencontohkan buka puasa dengan kurma atau air putih,
bukan yang manis-manis.

Kurma, dalam kondisi asli, justru tidak terlalu manis.
Kurma segar merupakan buah yang bernutrisi sangat
tinggi tapi berkalori rendah, sehingga tidak
menggemukkan (data di sini dan di sini). Tapi kurma
yang didatangkan ke Indonesia dalam kemasan-kemasan di
bulan Ramadhan sudah berupa 'manisan kurma', bukan
lagi kurma segar. Manisan kurma ini justru ditambah
kandungan gula yang berlipat-lipat kadarnya agar awet
dalam perjalanan ekspornya. Sangat jarang kita
menemukan kurma impor yang masih asli dan belum berupa
manisan. Kalaupun ada, sangat mungkin harganya menjadi
sangat mahal.

Kenapa berbuka puasa dengan yang manis justru merusak
kesehatan?

Ketika berpuasa, kadar gula darah kita menurun. Kurma,
sebagaimana yang dicontohkan Rasulullah, adalah
karbohidrat kompleks, bukan gula (karbohidrat
sederhana). Karbohidrat kompleks, untuk menjadi
glikogen, perlu diproses sehingga makan waktu.
Sebaliknya, kalau makan yang manis-manis, kadar gula
darah akan melonjak naik, langsung. Bum. Sangat tidak
sehat. Kalau karbohidrat kompleks seperti kurma asli,
naiknya pelan-pelan.

Mari kita bicara 'indeks glikemik' (glycemic index/GI)
saja. Glycemic Index (GI) adalah laju perubahan
makanan diubah menjadi gula dalam tubuh. Makin tinggi
glikemik indeks dalam makanan, makin cepat makanan itu
dirubah menjadi gula, dengan demikian tubuh makin
cepat pula menghasilkan respons insulin.

Para praktisi fitness atau pengambil gaya hidup sehat,
akan sangat menghindari makanan yang memiliki indeks
glikemik yang tinggi. Sebisa mungkin mereka akan makan
makanan yang indeks glikemiknya rendah. Kenapa? Karena
makin tinggi respons insulin tubuh, maka tubuh makin
menimbun lemak. Penimbunan lemak tubuh adalah yang
paling dihindari mereka.

Nah, kalau habis perut kosong seharian, lalu langsung
dibanjiri dengan gula (makanan yang sangat-sangat
tinggi indeks glikemiknya) , sehingga respon insulin
dalam tubuh langsung melonjak. Dengan demikian, tubuh
akan sangat cepat merespon untuk menimbun lemak.

Saya pernah bertanya tentang hal ini kepada seorang
sufi yang diberi Allah 'ilm tentang urusan kesehatan
jasad manusia. Kata Beliau, bila berbuka puasa, jangan
makan apa-apa dulu. Minum air putih segelas, lalu
sholat maghrib. Setelah shalat, makan nasi seperti
biasa. Jangan pernah makan yang manis-manis, karena
merusak badan dan bikin penyakit. Itu jawaban beliau.
Kenapa bukan kurma? Sebab kemungkinan besar, kurma
yang ada di Indonesia adalah 'manisan kurma', bukan
kurma asli. Manisan kurma kandungan gulanya sudah jauh
berlipat-lipat banyaknya.

Kenapa nasi? Lha, nasi adalah karbohidrat kompleks.
Perlu waktu untuk diproses dalam tubuh, sehingga
respon insulin dalam tubuh juga tidak melonjak. Karena
respon insulin tidak tinggi, maka kecenderungan tubuh
untuk menabung lemak juga rendah.

Inilah sebabnya, banyak sekali orang di bulan puasa
yang justru lemaknya bertambah di daerah-daerah
penimbunan lemak: perut, pinggang, bokong, paha,
belakang lengan, pipi, dan sebagainya. Itu karena
langsung membanjiri tubuh dengan insulin, melalui
makan yang manis-manis, sehingga tubuh menimbun lemak,
padahal otot sedang mengecil karena puasa.

Pantas saja kalau badan kita di bulan Ramadhan malah
makin terlihat seperti 'buah pir', penuh lemak di
daerah pinggang. Karena waham umum masyarakat yang
mengira bahwa berbuka dengan yang manis-manis adalah
'sunnah', maka puasa bukannya malah menyehatkan kita.
Banyak orang di bulan puasa justru menjadi lemas,
mengantuk, atau justru tambah gemuk karena kebanyakan
gula. Karena salah memahami hadits di atas, maka
efeknya 'rajin puasa = rajin berbuka dengan gula.'

Photo-photo temans at Ula+saras Wedding

2007-09-11T15:56:00.000+07:00

Laporan Photo dari Pernikahan Ula dan Saras... Thx for the pict by Aga..

btw kok co2 teka doank ya? ce nya mana?

capek gk ul salaman terus?

gingseng.. gingseng... masih amnesia lu? press conferenece ceritanya?

Ul, si edwin suruh pulang aja... bajunya gk matching tuh...

Aga.. aga... dah merit tetep aja laku... kayaknya pengaruh bajunya tuh.. catchy euy..

Aga tampaknya kelaperan nih, gk dapat jatah makan ya? ha2.. Mata lu ga.. ga.. laper gw...

Merit lagi.. ayo yg mau nyusul?

2007-09-06T21:15:00.000+07:00

Pernikahan Ula dan Saras

Turut berbahagia untuk kedua mempelai. Semoga bisa awet dan menjadi keluarga yang bahagia ampe tua nanti. Amin

ps: yang bisa dateng, ya dateng lah hay.. ayo rame2... jgn lupa posting photonya ya.. caw kapan gw nyusul ya?

Bacaan suami-istri

2007-09-06T03:25:00.000+07:00

Pusing, Hidung Tersumbat, Sakit Gigi? Seks Obatnya!

Selain bisa memperat hubungan sepasang kekasih, seks juga punya sejuta manfaat. Aktivitas penuh intensitas itu bisa menjadi pengganti obat depresi, menyembuhkan hidung tersumbat sampai membuat gigi kuat.

1. Seks ternyata bisa dijadikan untuk terapi kecantikan. Para peneliti menemukan saat wanita bercinta, mreka akan memproduksi hormon estrogen yang bisa membuat rambut berkilau dan kulit semakin halus.

2. Bercinta ternyata bisa mengurangi risiko tertular penyakit dermatitis, yaitu radang pada permukaan kulit. Seks juga mengurangi risiko gangguan kulit kering dan kusam. Keringat yang dikeluarkan saat berhubungan seks dapat membersihkan pori-pori kulit serta membuat kulit bersinar.

3. Setelah makan malam romantis, bakar kalori yang masuk dengan bercinta. Sebagai contoh, foreplay yang panas selama 1 jam bisa membakar kalori satu potong kue cokelat. Sedangkan bercinta selama 25 menit nonstop membakar kalori setara makan dua potong pizza dengan keju dan jamur. Nyam!

4. Seks merupakan alternatif olah raga paling aman dan menyenangkan yang bisa Anda ambil. Gerakan bersetubuh, sama dengan melakukan peregangan-peregangan yang berguna bagi otot-otot Anda.

5. Seks adalah pengobatan instan untuk meredakan depresi ringan. Dengan berhubungan seks, hormon endorphin akan dilepaskan ke aliran darah, sehingga dapat meredakan ketegangan dan menimbulkan mood yang positif bagi tubuh.

6. Semakin sering Anda ngeseks, maka cairan peromon yang dihasilkan tubuh semakin banyak. Cairan kimia tersebut dapat merangsang indera penciuman yang akan membangkitkan keinginan untuk melakukan hubungan seks lagi.

7. Seks adalah obat penenang paling aman dan efektif.. Terbukti seks 10 kali lebih efektif dari valium. Wow...

8. Malas ke dokter gigi? Ganti rutinitas ke dokter gigi Anda dengan berciuman. Saliva atau air liur yang diproduksi saat berciuman akan membersihkan gigi Anda dari sisa-sisa makanan dan mengurangi kadar asam yang dapat menimbulkan gigi rapuh. Selain itu air liur tersebut juga dapat mengurangi pertumbuhan plak pada gigi. Tentu saja gosok gigi dulu ya...

9. Berhubungan seks juga dapat menyembuhkan sakit kepala. Seks akan mengurangi tensi pada darah dan melancarkan aliran darah ke otak.

10. Hidung tersumbat juga dapat disembuhkan dengan melakukan seks. Ngeseks juga terbukti dapat membantu penyembuhan penyakit asma dan demam.

Demikian dikutip detikhot dari 1stholistic, Senin (13/8/2007). Tapi tentu saja seks bisa jadi senjata makan tuan, jika dilakukan dengan pasangan yang berbeda-beda dan tanpa pengaman yang tepat. So, do it wisely! (fta/fta/Amelia Ayu Kinanti - detikHot)

Menikmati alam

2007-09-05T09:34:00.000+07:00

Oleh2 dari camping minggu lalu
Lokasi : Turbine Canyon, Perbatasan BC-Alberta, Canada

Jakarta Rendezvouz - FOTO2

2007-08-30T23:21:00.001+07:00

Berikut foto2 hasil jepretan paparazzi saat acara ngumpul2 kemaren.
Let the photos talk :D

Tuan dan Nyonya Subur, Ferry dan anaknya? Koq jadi baby sitter Fer?

Husband and wife... what a sakinah family..

husband and wife again.. beautiful moment you have... (kapan gw merit?)

Husband and wife again.. again? he2..

ecan nu kacep... tong siga bapakna nya? he2..

makan gk makan yang penting photo..

do you see the man in front? mikirin apa sih lim?

adit jagoan geuning...

Jakarta Rendezvouz

2007-08-30T22:34:00.000+07:00

hallo teman2..

kemaren di plasa semanggi kita (anak TK 2000 yg ada di jakarta dan yg kebetulan sempet dateng) ngadain kumpul2 loh..

yg dateng :
- fahmi --> yg bersemangat ngundang2 setelah 2 minggu nganggur di rumah...
- marthin --> boss kita.. karena dia yg bayarin hehe (sering2 ya thin..)
- feri --> boss juga, karena konon kabarnya mau patungan ama marthin bayarin kita2.. hehe
- puteri --> baru keterima di BHP biliton loh.. traktiran ditunggu!!
- kimung --> wartawan kita yg nyempet2in dateng ditengah2 kesibukannya meliput berita kenaikan tarif jalan tol (iya gitu???)
- amang --> jauh2 dari malaysia!! dari KLIA jam 5 waktu setempat.. jam 6 sampe CGK.. jam 7 udah nongkrong di Plangi demi ketemuan ama anak2.. emang mantap temen arab kita yg satu ini
- adit + istri --> wah adit bawa istrinya yg lagi hamil loh.. sori ya dit kemaren lama muter2nya nyari tempat makan...
- ojik + istri --> ojik juga bawa istrinya.. pasangan yg serasi,, hehe
- alim --> alim ga bawa istrinya karena lg di purwokerto (baru ada alim jr...), tp alim kok tambah kurus yah...
- subur + istri + subur jr --> subur bawa full team!! esther dan eshan di bawa juga.. si eshan lucu bgt!!

acaranya emang terlalu mendadak sih.. undangan baru disebar (ga mau kalah ama ula) tgl 28.. rencana awal (jangan bingung.. awal ga dateng kok) sih pengen diadain hari itu juga tapi berhubung ada special request dari si baloel akhirnya diundur hari kamis

acaranya sih simple aja.. ketemuan di depan J CO jam 7 (sengaja di depan J CO supaya temen2 yg jauh2 dari duri ama balikpapan tau apa itu JCO, hehe)
trus muter2 nyari makanan.. akhirnya makan di food court (bakmi majahpahit..)
trus ngobrol2 deh sampe jam 9.30..

acara yg sederhana tapi seru bgt.. karena bisa tau kabarnya temen di duri, belanda, balikpapan, di kalibata, dll..

kalo mau cerita lengkapnya baca aja di jakarta post edisi sabtu ini (ngarep..mentang2 ada kimung.. hehe)

next event, BUKA PUASA BERSAMA!!! hayoo siapa mau jadi eo nya...

special thanks buat temennya marthin yg mau jadi juru poto..hehe

ps: dikutip dari imel fahmie, btw photonya di posting jg ya bro. biar bisa ngebayangin kumpul bareng di Jakarta.

Ya Satu Lagi Kabar Menggembirakan.. Menikah lagi.. Menikah Lagi

2007-08-24T19:48:00.000+07:00

Kawan-kawan,

Saya akan melangsungkan akad nikah pada

Hari Minggu, 26 Agustus 2007.

Mohon do'a agar terwujud keluarga yang barakah.

Teguh & Mutia

nb: tiba2 saja muncul imel via milist dari teman kita yang satu ini dan isinya donk yang ngajakin merit... he2.. Selamat dan berbahagia buat Teguh dan Calon Istri, Mutia. Doa dari kita semua menyertai kalian dalam mengarungi bahtera rumah tangga. Btw saya dah ngecek juga kalender kalo tanggal segitu adalah tanggal yang baik buat pernikahan Guh. Wah pemilihan tanggal yang tepat sekali. Klo ada butuh saran buat penentuan tanggal baik bisa kontak saya. he2..

Pernikahan Aga

2007-08-20T21:49:00.000+07:00

Tepat hari ini, 20 Agustus 2007, Aga ama Monic melangsungkan pernikahannya. Berikut baru ditampilin gambar undangannya aja. Temen2 yang dah pada datang n sempet photo2 wajib buat upload ke milist ya atau dipajang disinipun boleh.

to aga: Kayaknya gedung ini gw kenal deh... di asia afrika klo gk salah.. he2.. itu tiang bendera kan? gila gk malu ya berpose di pinggir jalan (cmiiw).. he2.. Congrate buat kalian berdua..

Merdeka Indonesiaku

2007-08-20T21:30:00.001+07:00

Indonesiaku Jayalah selalu....

MET ULTAH Fahmi....

2007-06-21T07:02:00.000+07:00

Mie,,,Happy Birthday
wish you for all the good things for the days.
semoga tetap langsing Mie :D
Sukses selalu dan smg lancar itunya...wuss wuss

perasaan bnyk berita2 baru hasil obrolan semalam..
Ki,,DJ,,posting euy !

Nikahan Rian,,,, Met Berbahagia

2007-06-20T08:05:00.000+07:00

So sorry for Rian, I couldn't make to attend your wedding.
These are some photos taken using Aga camera
Enjoy the photo guys, or you can add a story by
comment on this post

MET BERBAHAGIA u RIAN & DONNA

Thanks AGa u Kirimannya

Nikah,,dan lagi dan lagi

2007-05-19T04:39:00.000+07:00

Sekedar mengupdate SCORE Liga PERNIKAHAN,,
dah berapa ya??
5-3 kah?
Scorer (Male Team): Ono, Adith, Alim, Didik, Bayu
Scorer (Female Team): Chici, Dian, Putie
Belum ada top scorer euy,,, :D
Status pertandingan:
corner kick by Ozik

(Click On the picture for details)

Selamat Meyelami Lika-Liku Kehidupan Baru

2007-05-19T04:14:00.000+07:00

Buat Mas Didik dan Mba Dwinya
Met berbahagia, smoga menjadi keluarga sakinah
Teriring doa selalu :D

Ultahnya Faisal khan skrg??

2007-05-10T10:12:00.000+07:00

MEt Ultah buat Faisal,,,
yg sedang terdampar d negeri sebelah :D
Moga2 kuliah dan urusan "lain" juga lancar,,haha

Laporan dari Perth

2007-05-03T11:37:00.000+07:00

Holaloha 2000,
Siapa kaliaan? *Halaahhh.
Lama gk ketemu n kumpul, gmn kabarnya ya kalian semua? Well, setelah 2 tahun bekerja di perusahaan rokok dgn penuh derita (engga ding.:p),gw dapet kesempatan overseas per Des'06 kmrn. Wlo IQ g gak nyampe u/ dapet scholarship, tp jadi TKI kyk begini jg gapapa dah..:D
Tentang idup di luar negeri, (temen2 yg lain yg overseas ngerasainnya jg gak ya?), awalnya excited bgt dgn kondisi di luar negeri, tp lama2 ttep kangen Indo. wlopun semrawut, bencana mulu,krismon mulu, korupsi mulu, tp tetep milih Indo..hehe.
Sekarang g di Perth, jd klo ada yg rencana mampir, contact2 ya.. klo mo ke Melbourne ada Theo disana..
Ciao! Bravo TK2000!

Senengnya dapet award ......

2007-05-02T10:02:00.000+07:00

Bener2 nggak g sangka, sebuah email tiba2 masuk d Inbox g hari ini,
sebuah email yg memberikan link ke website kampus gua sendiri d bagian conference,
hari ini g dapet sebuah AWARD.....
G terpilih sebagai salah satu presenter terbaik d acara
Graduate Research Conference yg ada d kampus gua 30 April-1 may 2007 yg baru saja berlangsung.
Lumayan juga, selain dapet award,,juga dapet Money Prize ama kesempatan u ikut Dinner
bareng chair membernya Schulic of Eng.
Moga2 award ini bisa jadi kebanggaan temen2 juga.. :)

Buah Hati Subur dan Ester

2007-05-01T11:44:00.000+07:00

Namanya Eshan.....
moga2 jadi anak yg berbakti.,,amiien

Back to bnezz... (Iklan gratis nih put..)

2007-04-30T13:12:00.000+07:00

oya, gue mau nawarin nih untuk teman2 yang kerja di jakarta..
ada yang butuh kos2an?

1. harga 800rb sebulan (udah termasuk listrik, air, dan nyuci-seterika) pake AC
2. kamar mandi luar, air panas available
3. di daerah karet pedurenan.. (belakang mall ambasador, jadi akses ke
sudirman, kuningan, atau gatot subroto oke banget booo)
4. tempat parkir motor dan mobil luas
5. tempatnya terpisah dari rumah yang punya kos
6. luas kamar kira-kira 2,5 x 3 m
7. ada sekitar 40-an kamar (20 kamar di lantai 1, dan 20 kamar di lantai 2)..
tapi yang mau gue tawarin ini letaknya di lantai 2.
8. cocok untuk orang yang suka privasi (meskipun kamar banyak, tapi privasi tetap terjaga karena kayaknya orang-orang antar kamar tidak saling ingin diganggu atau mengganggu)
9. aman (karena ada orang yang jaga kos2an)
10. ada salon (yang punya kos-an punya salon juga dan lumayan oke)
11. ada kulkas bersama dan telepon rumah bersama

kira2 kayak ginie gk ya put interiornya? he2.. (gambar di atas hanya untuk kepentingan advertising, untuk gambar nyata bisa dikonfirmasikan ke Ibu Putie..)

Ika dah di Belanda, lanjut...

2007-04-29T14:31:00.000+07:00

"Naik sepeda kumbang, di jalan berlubang..."

Teringat lagu Oemar Bakrie yang dilantunkan Iwan Falls.. he2.. Che'rs semuanya masih pada inget Ika kan? Doi sekarang dah gk di Indo tercinta lagi, dah mudik ke negeri Tulip buat lanjutin studinya di Wageningen University dan mengejar impian buat menjadi researcher ternama. Tuh liat photo di samping, Eropa banget gk seh gayanya.. he2.. Doi lagi berpose depan koridor kamarnya. Ok Ka, gut lak yah di Belanda. Jgn lupa oleh2nya buat kita2 di Indo.. Buat YM'ers bisa add ika di star_d88, klo kangen bisa BUZZ!! doi di YM!. Pasti dibales deh ama doi..

Tebak2 berita gembira Loli :)

2007-04-28T13:12:00.000+07:00

Isi cerita dr postingan ini bisa dibaca di milisrt tercinta

LEts READ them! :D

2006-09-08T01:02:00.000+07:00

Here it is, a link for searching an online ebooks on the net.
http://www3.interscience.wiley.com/cgi-bin/browsebyproduct?type=2
There are more than 2000 titles of online eBOOKS that you can buy in this website.

Want some Freebies, search in google, Theres a bunch of free eBOOKS on the net.
ENJOY - Human Knowledge Belong To The world (Da Vinci)

LETS get MARRIED! maunya

2006-09-07T11:07:00.000+07:00

ADa yg punya Foto nikahan anak2 yg lain??
Bagi dunk :D
Upload ke Blog dong :D

Sekedar SHARING foto HIKING

2006-09-07T10:48:00.000+07:00

Lokasi : Kananaskis - Elk Lake (perbatasan Alberta & British Columbia)

KOK SEPI ya??

2006-09-03T08:07:00.000+07:00

Pada kemana euch?? :D

Isi Blogspot dong :D

FARISnya ONO & TITA :D lutchu :D

2006-07-12T08:20:00.000+07:00

Lucu yach :D

ONO melahirkan,,lho ??

2006-06-16T08:25:00.000+07:00

Berita gembira,
Selamat buat Ono yg telah menjadi bapak,
Hari ini Kamis 15 Juni 2006 jam 8:30 wib, istrinya telah melahirkan anak
laki-laki secara normal dan sehat di RS Subang, dengan berat badan 3.2 kg
dan panjang 45 cm.

CONGRATS

Kenapa milist sepiiii??

2006-06-06T06:20:00.000+07:00

Kenapa ya bbrp hari ini milist sepi banget??
ada apa ya??

Ngasih masukan dong, apa yg loe pgn dari milist?
ato apa saran loe untuk milist??

Jawaban bisa ditulis melalui comment di postingan ini
bisa juga dengan ngisi shoutbox
bisa juga YM ke ID Yahoo : tkduaribu
ato bisa juga email ke tkduaribu@gmail.com
ato bisa juga nulis ke milist

Bebas aja deh,tanpa paksaan,,
semoga milist makin rame,,hurayyyy

KENCLENGAN u YOGYA hingga saat ini

2006-05-30T12:51:00.000+07:00

ASLM,,,Duka u Yogya

Dari sebuah email,,akhirnya digalanglah dana angkatan u disumbangkan kepada YOGYA yg sedang berduka
Alhamdulillah,,
dr sumbangan perorangan terkumpul sekitar 2 Juta 250 Ribu
dr tabungan angkatan ada sekitar 950 ribu (pd setuju khan?)

TOTAL = Rp. 3.200.000

TURUT BERDUKA YOGYAKARTA :((

2006-05-27T13:57:00.000+07:00

Semoga bangsa ini menjadi bangsa yg maju

Untukmu YOGYA, kusimpan duka
hariku berjalan, tanpa ratapan
hari ini terkapar menangisi kasih
akankah terang tetap mengisi
khan kusimpan duka untukmu YOGYA
kusimpan duka hanya untuk hari ini

YOGYA di ujung mata.....
(semoga keluarga yg menjadi korban diberi ketabahan olehNYA)

AYO ngeGAME,,,jago nggak??

2006-05-27T00:31:00.000+07:00

Ada yg jago nge-game?? cobain nih

15 days to World Cup 2006 (TK2000 in football!!)

2006-05-25T13:25:00.000+07:00

it exactly 15 days 3 hours and 23 minutes to the world cup 2006 ... ye!!!!!
(local time: 25 May 2006; 14.37 WITA)

akhirnya event 4 tahunan yang paling ditunggu orang sedunia datang lagi!!
pertandingan pertama tanggal 9 juni. antara jerman lawan kostarika.

karena ini blog TK 2000 gw ga akan nulis tentang WC06 tp TK2000 dengan sepak bola.

di TK 2000 ada dua kekuatan sepak bola besar.. tim astek dan tim gingseng (ada yg inget ga asal muasal kenapa nama gingseng yg di pake??). gw coba urai kekuatan masing2 tim nih:

1. astek: ini gerombolannya anak2 astek.. tipe permainan mereka sangat kompak, umpan2 mengalir deras. dimotori oleh julpan dan sodik. stress lah anak2 yang jaga dua anak ini. tapi ada satu ciri lagi.. mereka seret gol. hehehe

2. gingseng: ini gerombolan anak2 ga jelas.. dimotori oleh aqsho (depan), iqbal (tengah) dan jayus (kiper), tipe permainannya ga jelas, hahaha, soalnya pilihan pemainnya minim.. walaupun banyak pemain asing (amang dari arab, edwin dari asia timur, gondhes dari uganda) tp beberapa pemain kunci ada yg cedera (subur cedera otak (baca: dengkul), fahmi yang fitnessnya terus menurun). tp gini2 menangan loh, beberapa kali sempat hampir juara.

itu lah tim2 yg sering berkipah di dunia sepak bola mahasiswa membawa bendera TK 2000. tapi di penghujung tingkat 8. ada tim baru yg muncul dengan kekuatan mengerikan..siapakah mereka...
here they are guys:

Training Session-1:
Training Session-2:
Team Talk :
After the match with the suporter:

hehe mereka lah cewek2 perkasa tk2000.. YEEE!!!
udah dulu ah...

written by Fahmi the generous

Subur buat anak,,upssss,,nikah maksudnya

2006-05-25T01:36:00.000+07:00

Ya ampun,,nikah lagi2,,eh,,harusnya bersyukur deng,,,
nih blogspot kok isinya banyaknya orang nikahan ya??
atu kita ubah aja jadi BlogSPot KAWINAN,,ha ha ha

BTW,,thanks buat yg udah ngisi shoubox.
Berikut foto2 kawinan subur dan bbrp komentar terbaik dr milist mengenai foto ini

wrote by ARief "bun#it" Fahmi
huahahaha si subur euy... lepas sekali tawanya hahaha emang kepengen + ngebet bgt si subur kayaknya hehehe

wrote by Erna "gaul" listia
kok cewenya kayanya laen yaah...
hehe, piss bur... ;p

wrote by FERI "batak" susanti
subur ko ngga seitem seperti dalam ingatan gw yah?? oh iya ding, ada
teknologi bernama bedak, hehehe. (tenang Fer,,fotonya dah gua edit biar lebih cerah , peace)

wrote by Dessy "bulet" dania
iya....beda yah cewenya yahhh ;p

wrote by RICKY "robert like" manurung
Iya, mirip ester'01.. halahh garing

wrote by IQBAL "krupuk" M
Eh si esther jilbabnya model baru gitu..
Jadi mirip dedy corbuzer. keren juga

written by 2000ers

Family Forever

2006-05-11T07:29:00.000+07:00

Dith,,nih,,gua test in Flash nya,,bisa kok,,cuman kok warnanya nggak bener yah,,mungkin karena plugin flash gua yg ngaco
Dear ALL : u liat flash di blogspot,, Internet Explorernya harus punya plugin dr macromedia u flash

written by 2000ers

KAWINAN ONO,,,asiiik,,,apa coba?

2006-04-24T04:17:00.000+07:00

Penyerahan piala bergilir,,karena perdana,,langsung deh ama si ganteng KeTAN 2000 :) (narsis)written by 2000ers

FOTO-FOTO TERLARANG TK2000 :)

2006-04-24T04:07:00.001+07:00

Foto2 di bawah ini bukanlah rekayasa ato sekedar artwork dari para designer, foto2 ini benar2 nyata, percayalah,,naon sech.

Begundal bahlul lg latihan karate

Beginilah kalau pas ngambil kendo nggak lulus dgn nilai A - pelampiasan

Malas pake tangan ah,,surga khan di bawah telapak kaki,,eh itu Ibu ya

written by 2000ers

Kejamnya TK2000

2006-04-21T09:43:00.000+07:00

KEJAM , kejam, kejam banget,,hiks